Quando ti vengono le idee migliori?

Hai mai fatto caso se c’è un momento della giornata in cui ti sembra di essere più abile nel risolvere esercizi o problemi? Qual è, in generale, l’ora in cui ti senti più creativo/a?
Recenti studi ci aiutano a comprendere meglio le “oscillazioni” della nostra creatività nell’arco della giornata e suggeriscono alcuni semplici accorgimenti per sfruttare al meglio le nostre abilità creative.